شما می توانید در هر شرایطی برای بهبود بیماری های مختلف خود از سونا بخار و  جکوزی استفاده کنید. مزیت سونا بخار برای همه ما مشخص است چرا که در درمان خیلی از بیماری ها نقش به سزایی دارد. با بیماری هایی که سونا بخار باعث درمان و کاهش روند تشدید آن می شود آشنا شوید: • کاهش استرس • کاهش فشار خون • بهبود فشار خون • جلوگیری و رفع گرفتگی بینی • بهبود روند جریان خون • جلوگیری از اضافه وزن • کالری سوز • شل کردن عضلات • سلامت پوست • شل کردن عضلات و تقویت سیستم ایمنی که در مقاله های بعدی روند بهبود این سیستم های بدن را به طور کامل تری توضیح خواهیم داد. همان طور که از خواص و ویژگی های سونا بخار سخن گفتیم در عین حال سونا بخار باعث ایجاد برخی مشکلات نیز می شود اما بهتر است بدانید که میزان این مشکلات خیلی کمتر از مزایای کابین سونا بخار است. اما به هر حال ما در این مقاله قصد داریم به شما در مزایای استفاده از کابین سونا بخار کمک کنیم و راه حل هایی را به شما آموزش دهیم که به شما کمک می کند سونا بخار را استفاده کنید یا خیر؟ پیشنهاد ما این است که حتما سونا بخار بروید و اگر مقدور هستید کابین سونا بخار را برای خود تهیه کنید. چه راهی بهتر از درمان بیماری ها با سونا بخار؟